Categoria: Meditazione

  • Viaggio in Cina 2 – i giardini di Suzhou: “La mobilità nell’immobilità”

    Questo video l’ho girato in due giardini a Suzhou. Sono famosi, forse un tempo erano meravigliosi, ma la città è stata bombardata dai Giapponesi e sono stati ricostruiti. All’interno di uno dei giardini abbiamo dei Bonsai, la guida ci spiega che i giapponesi li han copiati, anche il nome Bun Zai è cinese. Ai nostri occhi…

  • Meditazione per guarire occhi e orecchie

    Questo è l’inizio di una meditazione di guarigione per gli occhi e le orecchie. Dovete stare sdraiati, il naso in questa posizione è come una montagna, gli occhi sono due laghi. Per la combinazione di questi due elementi potete leggere il mio post di due anni addietro: Un’antica montagna, un giovane lago C’è acqua (energia)…

  • Meditazione dei due cuori

    Centra il tuo cuore con la tua amata/o, devono essere assolutamente in sincrono, poi lascialo battere e senti il suo battito, senti la sua luce che con la tua diventa illuminescente e respira, respira con lei e diventate l’universo intero e la vostra luce, il vostro battito, il vostro respiro riempiono ogni posto, ognuno, ogni…

  • L’acqua che scorre

    Questa è una piccola meditazione per tutti, semplice. L’acqua rappresenta la vita, il suo scorrere il tempo, lasciarsi andare all’acqua che scorre vuol dire accettare che la vita scorre e vuol dire galleggiare in essa, liberi, senza intoppi, senza cercare cose che non ci sono, che non possono essere, lasciando andare si accettano cose belle…

  • Oltre il mare, dal Maestro

    Un viaggio dal Maestro È dal 1988 che viaggio dal maestro. Molti anni, spesso due volte l’anno. Per andare da lui si è sempre traversato il mare, strano, o non tanto strano, il mantra Buddista, “Gate, Gate, Paragate, Parasamgate, Bodhi, Svaha” parla di attraversare per arrivare ‘oltre’. Prima era il canale della Manica, ora il…